자극성 음식

매운 음식을 좋아하는 사람이라면 한 번쯤 속쓰림을 경험해보았을 것입니다. 매운 양념이 혀를 자극하는 만큼, 소화기관에도 큰 영향을 미치기 마련인데요. 이런 증상은 불편할 뿐만 아니라 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 매운 음식의 매력과 속쓰림의 원인, 그리고 이를 완화하는 방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요!